Apresentador encara desafio em novo projeto do telejornal, que estreia na próxima segunda-feira (13). ‘Quero melhorar a minha condição física e ajudar outras pessoas a terem uma qualidade de vida melhor também’, diz Kovalick. Correndo com o Hora 1 vai mostrar a preparação do Kovalick para correr a São Silvestre
A partir da próxima segunda-feira (13), o Hora 1 estreia um novo projeto: o “Correndo com o Hora 1”. Em parceira com o g1 e o Esporte da Globo, o quadro vai acompanhar a rotina de treinamentos, dieta e consultas médicas do apresentador Roberto Kovalick para correr os 15 quilômetros da São Silvestre, a mais tradicional corrida de rua da América Latina, no dia 31 de dezembro de 2023.
É possível uma pessoa que não tem costume na prática de exercícios físicos ou que está acima do peso se preparar em menos de 10 meses para correr a São Silvestre? Que cuidados médicos, alimentação, técnicas de corrida e sacrifícios são necessários para que o objetivo seja alcançado? E como encaixar toda essa preparação numa rotina intensa de trabalho, família e compromissos sociais?
Kovalick aceitou encarar esse desafio e vai mostrar no novo quadro do telejornal, uma mistura de reality e prestação de serviço para quem também tem interesse em melhorar a saúde, a preparação física e até o humor.
“O quadro nasceu de uma brincadeira, quando no último dia do ano passado eu disse no ar que meu propósito para 2023 era correr a São Silvestre, e acabou virando um projeto real. Terminado o jornal, o Alessandro Jodar, apresentador de esportes do Hora 1, e a produtora Erica Hideshima, também do Esporte, vieram com este projeto. No começo, achei impossível. Em meus treinos físicos, eu corria de três a quatro quilômetros”, destaca Kovalick.
Roberto Kovalick se preparando para o novo projeto ‘Correndo com o Hora 1’
Globo/ André Pera
O jornalista afirma que o novo projeto virou uma meta para o ano.
“Agora tenho toda uma preparação, treinamento dia sim, dia não. Quero melhorar a minha condição física e ajudar outras pessoas a terem uma qualidade de vida melhor também. Para alcançarmos objetivos temos que ter metas para bater e essa é a minha meta para 2023”, relata Kovalick.
O apresentador do Hora 1 passou por uma série de exames médicos e ouviu especialistas como cardiologista, ortopedista, fisiologista, nutricionista e treinador de corrida.
Roberto Kovalick durante a preparação para o projeto ‘Correndo com o Hora 1’
Globo/ André Pera
“Correndo com o Hora 1” começa com uma série de seis episódios, que serão exibidos em sequência, diariamente, a partir do dia 13, e vai trazer dicas e ensinamentos preciosos para quem quiser se juntar a esse desafio, correndo de forma saudável e segura.
Após a série, o Hora 1 também vai exibir, semanalmente, às quartas-feiras, reportagens mostrando a rotina de treinamentos do jornalista, além de matérias especiais com personagens que mudaram de vida com a corrida, novas orientações médicas, receitas de comida saudável para corredores e dicas de atletas.
“Muita gente corre de forma errada, muita gente se machuca, acha que correr é difícil… ‘Correndo com o Hora 1’ é um grande convite que o Hora 1 faz às pessoas, que, assim como eu, querem fazer exercícios de forma segura para melhorar a saúde e a qualidade de vida. Vamos conseguir chegar lá? Não sabemos. O importante é começar. Então, vem junto! Correndo com o Hora 1”, resalta o jornalista.
Roberto Kovalick treinando para correr a São Silvestre e mostrar no novo projeto ‘Correndo com o Hora 1’
Globo/ André Pera
O novo quadro também terá distribuição multiplataforma no g1, acompanhando toda a nova rotina de Kovalick. Os conteúdos serão publicados na editoria de Saúde, com atualizações dos treinos e dicas exclusivas para quem deseja fazer como ele e começar a correr. Além disso, os usuários poderão assistir ao quadro no canal do g1 no YouTube.
‘Correndo com o Hora 1’ estreia na segunda-feira (13)
Reprodução/ TV Globo
‘Correndo com o Hora 1’ vai mostrar a preparação do Roberto Kovalick para correr a São Silvestre
